我们来看看突破训练结束后的你：
★你对生活和事业充满信心，勇于面对一切，不再对自己怀疑和沮丧；
★你是时间的主人，能按时完成你的工作和任务，对实现目标更加充满自信；
★你对这个世界充满爱心，愿意付出你爱和热情，希望别人能够感到你的温暖；
★你有一颗包容的心，不再为一时的失败或挫折抱怨什么，相反，你会采取积极的行动；
★你感到轻松和真实，因为你不再为不属于你的奢侈品和头衔所连累，你找到了比它们更有意义的东西；
★你的潜能被充分地激发出来，你驾驭它们加倍努力实现自己的目标，深知限制自己的不是环境，而正是你自己本身；
★你有更好的朋友和合作伙伴，并受到人们的喜爱，因为你已经学会分享你的所有；
★你对工作和生活充满激情和干劲，终于知道你想要什么了，并会为此奋斗和奉献你的一生；
★你得到别人的尊重，活在相互信任之中，这完全归功于你是一个信守承诺的人；
★你会得到你所有的一切，不再浪费时间在追求完美上，因为你知道那样做完全没有必要。
怎么样？十天的突破训练之后，你是否有一种前所未有的成功喜悦？没错，我想你已经具备了成功的基础条件，你尽量改掉了如同锁链般困住你的人性弱点，你已经与那些平庸的碌碌无为的人截然不同了。当然，生活和工作还要继续，你还需要做出非常大的努力和付出。弱点如同传染病一样，遍布你的四周，当你心理防线脆弱的时候，它们也许还会打道回府，重回你身上。一旦染上它们，就意味着你这十天所付出的一切都将成为泡影，对你的成功毫无帮助，你依然回到十天前的你。如果是这样，我会为你感到惋惜。
如何避免这样的事情发生？我有一些逆耳忠告：
1.保护好你的企图心。
应该把你的伟大目标放在最醒目的地方，不断提醒自己努力，保护好自己的心理防线，避免那些弱点入侵。
2.过一段时期检查自己。
当你发现自己的前进速度减慢，或是发现你的人际关系有一些负面的变化，那么应该立刻来翻阅这本书，找到你可能忽略的或者是重新染上的弱点，并按照我的方法重新纠正它们，并且付之于行动。
3.征求别人对自己的看法。
很多时候，别人如同一面镜子，他们可能比你自己更了解你的一些弱点和优点，中国有句古话叫做“不识庐山真面目，只缘身在此山中”，你可以定期询问一下旁边人对你看法，你要克服恐惧的心理，因为这样对你的发展有极大的好处。
作为陪伴你十天的老朋友，我希望你把今天当作你的新生。从今天开始，你是一个与众不同的人，你有常人所没有的心志，可以说，你已经站在成功之路的起点处了，成功的彼岸在你的面前越来越清晰，你已经有达到成功的能力和意志了。我想你应该即刻出发，不耽误一分一秒的时间。
在以后的路上，你可能遇到各种各样的艰难困苦，就像《指环王》中的情景一样险象环生，不要畏惧，你可以回想一下这十天来你付出的艰苦训练，这将是你一生受用不尽的宝藏。
最后，请不要忘了期待奇迹，因为你本身就是个奇迹。我把这本书送给你，希望能燃起你心中的火焰。我会继续启迪其他的迷茫中的人们，因为我把影响他人当作自己的责任，我为此感到荣幸和快乐。
我希望你能成为一个散发光亮的人——把这本改变你一生的书推荐给你的十个好友，相信在你的感召下，这个世界将会变得更加光明美丽。
已经将课程全部结束掉了，重要的事情，是让我知道，先要有一个明确的目标，知道自己要做什么，然后再判断，自己能不能做到，如果能，需要什么条件，如果不能，还要做什么努力。不要给自己一个说法：我能做什么或者我不能做什么。
一直跟我一起学习课程的大家，我希望你们能超过10个人觉得有用。
昨天晚上和同事们一起出去玩，打保龄球的时候，突然收到短信说，不知道我是不是快乐。想起哥哥说我和若若的话，全身都是刺，其实脆得和三月的冰一样。
若若已经动身，去云南或者西藏了，而我已经没有那样的情怀，能够一个人出门。若若对我说，其实，你要做到的是一种心态，而不是某种具体的举动。若若说，你已经慢慢的有点样子了。而我想念着她，没有她的时候，会觉得自己缺乏一种，一种，嗯，被回收，被安慰被照顾被指点的权利。
若若告诉我，你要做的，就是过好你的每一天。不要给自己太大压力，不要去想太多的东西，也不要想结果不结果的事情。
谢谢你，若若，我在尽力地做一个散发光亮的人，不要太多的争夺，安静地去看，去想，不去说话。这个世界上没有比安静更大的力量。我需要沉淀。
今天凌晨3点的时候，我一个人走到上小学的地方，那里已经不再是一个小学了，但却还是原来的小楼和院子。门窗都是重新油漆过的，传达室的窗台上摆了绿色的叶子，叫不出名字。以前的某个下午啊，久远得不再回来的下午，我是如何地，在墨绿色的桌子上写下我的愿望，而那些留在木头上的痕迹，早已经不知道落到世界的哪个角落了吧。那些散落着透明光影的夏日啊，只在梦里还有依稀的香味。幼稚的孩子们，下课的时候发出的喧嚣，在时间里荡涤成宁静一片。
凌晨4点，没有星光，也看不到月亮，我一个人坐在人行道边上看马路，从我家走到小学，只有5分钟的路程啊，那个时候却觉得很遥远，每天上学的时候，都仿佛是去探险，草丛里的钉子，墙脚里的花，还有学校门口，推车里似乎有着美丽未知世界的矮小老爷爷，和不知道什么时候就发火的老师们。那些曾经清晰地记得，而且认为永远都不会忘记的人和事情，都到哪里去了啊。时间，残酷地将美好一点点变形呢，而我依然要走下去，我今天身边的事情啊，在以后，是不是也会被怀念呢。
凌晨5点半，结束了自己对18年来的回想，身边的早点店开门，买了热豆浆，回家。
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